Около 10 тысяч звонков поступило за 11 месяцев 2013 г. на Свердловский областной кризисный телефон доверия; из них — 7042 на взрослую и 2949 на детскую линии. В среднем количество обращений в месяц составило 640 на взрослой линии и 268 на детской.

По-прежнему, самыми волнующими темами, которые обсуждаются в текущем году  на взрослой линии являются семейные проблемы. Однако, процентная доля этих звонков в ноябре  снова заметно  изменилась  (сентябрь — 25%, октябрь — 30%, ноябрь — 33,5% от общего количества проблемных звонков. Рост произошел  за счет эмоциональной неподготовленности семей к «осенней депрессии» своих близких. Проанализировав тематические акценты  подобных звонков, психологи службы отмечают и возросшую общую тревожность людей в связи с политически важными событиями. А приближающийся Новый год пока не вызывает оптимистических надежд.

На втором месте - звонки о тяжелых эмоциональных состояниях, скачках тревоги, страхах, бессоннице и депрессии, однако и здесь проценты ощутимо выросли - с  18% в сентябре до 26% в ноябре, что тоже типично для осени. Не все могут спокойно наблюдать увядание природы и бодро переносить уменьшение светового дня и наступление холодов. Кроме того, повлияли игнорирование близкими нестабильного душевного состояния; потеря надежды на ожидаемые изменения в своей жизни, решения на «авось» и даже насилие.

Третье место в отчетном периоде делят две темы: зависимости (14%, причем большую часть составляют звонки о проблемах созависимости и любовной зависимости) и внутриличностные проблемы – 13,5 % от общего объема проблемных обращений.

Звонки по теме «детско-родительские отношения» в январе и в конце весны - начале лета 2013 года также выходили на третье место, в конце лета - начале осени сократились почти вдвое, а в октябре-ноябре опять начали возрастать – 8, 5%.  В фокусе внимания – и родительские тревоги по поводу школьной успеваемости.

8-800-300-11-00- круглосуточный бесплатный телефон психологической помощи.

8-800-300-83-83-круглосуточный бесплатный телефон психологической помощи для детей, подростков и их родителей.

Психосоматические заболевания можно разделить на несколько категорий:

• Психосоматические проявления и иммунная система: некоторые типы аллергий, нейродермит, бронхиальная астма, ревматоидный артрит.
• Психосоматические проявления в желудочно-кишечном тракте: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, синдром раздраженного и ленивого кишечника, болезнь Крона.
• Психосоматические проявления и сосудистые болезни: гипертония, мигрень, вегетососудистая дистония,  панические атаки, транспортная болезнь, фобии (страх открытого и закрытого пространства, страх нахождения в толпе, страх публичных выступлений, экзаменов и т. д.), синдром хронической усталости.
• Болезни обмена и пищевого поведения: анорексия, булимия, лишний вес, дефицит веса, болезни щитовидной железы. 

Сегодня в России отмечается неофициальный профессиональный праздник - День психолога. В нашей стране нет единого установленного дня празднования, но, тем не менее, День психологии автономно отмечают некоторые организации и университеты 22 ноября. В этот день были открыты факультеты психологии в ряде ведущих вузов, а неформально праздновать День психолога начали с 2000 года.

В этот день в очередной раз есть возможность напомнить людям о важности профессии психолога. «Сегодня по-прежнему большое число людей боятся обращаться к психологам и психотерапевтам. Но такая боязнь - архаическое представление позапрошлого века, - считает главный психотерапевт Свердловской области Михаил Перцель. - Это признак недостаточной психологической грамотности, непонимания себя. Давно известно, что психика человека - это очень важная и уязвимая часть нашего существа, которая нуждается в постоянной гигиене, а когда необходимо, то и квалифицированной помощи, наряду с обращениями к стоматологам, юристам, другим специалистам. К счастью, осведомленность с годами растет, люди много читают, заботятся о себе и своем здоровье, что особенно актуально сейчас. По прогнозам к 2020 году вследствие стрессов такое расстройство как депрессия выйдет на второе место по причинам нетрудоспособности людей, поэтому востребованность психологов будет только расти».

Психологическое здоровье, по мнению Всемирной организации здравоохранения, говорит о состоянии благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, успешно справляться с ежедневными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, быть счастливым.

От всей души поздравляем коллег и всех с Днем психолога) Психологического равновесия, друзья!