Психологические травмы. Как с ними справляться?
  • mini 2
  • sosn
  • mini 1
: Нет на свете стены, как бы ни были крепки ее камни, которая бы могла противостоять воле и мысли человека. Ж. Амаду    : Прощать более мужественно, чем наказывать. Сла¬бый не может прощать. Прощение есть свойство сильного. М. Ганди  : Мудрость не боится незнания, не боится сомнений, труда, исследования, боится одного: утверждения того, что она знает, чего не знает. Л. Н. Толстой    : Способность видеть чудесное в обыкновенном — неизменный признак мудрости. Р. Эмерсон : Похвалить человека очень полезно, это поднимает его уважение к себе, это способствует развитию в нем доверия к своим творческим силам. М. Горький    : Несмотря на все их недостатки, люди больше всего достойны любви. И. Гёте  : Разум просвещает чувства. Р. Роллан  : Воля — это ежеминутно одерживаемая победа над инстинктами, над влечениями, над препятствиями и преградами, над всяческими трудностями. О. Бальзак  : Любить — значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом не ради себя, но ради того, кого любишь, и стараться по возможности доставить ему это благо. Аристотель  : Несравненный дар — могучая стойкость души. С нею в жизни ничего не страшно. Архилох : Если возможна гигиена тела, то возможна также гигиена ума и характера. Д. И. Писарев 

Мы в соцсетях

СОКПБ

fbfbfb

 

 

Клиника неврозов "Сосновый бор"

fbfbfb

 

 

Детский психологический центр

fbfb

 

 

Телефон экстренной психологической помощи

fb

Календарь новостей

Сентябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 1 2 3 4
 
 
 

Психологические травмы. Как с ними справляться?

img 104343206Каждый день мы сталкиваемся с жизненными сложностями и проблемами. Мы реагируем на них, переживаем, огорчаемся или страдаем, думаем о произошедшем. И эти чувства и мысли копятся в нас в течение жизни, отражаются на здоровье. Это – психологические травмы — переживания, потрясения, проще говоря, вред, нанесенный нашему психическому здоровью вследствие стресса, эмоционального напряжения. Наиболее яркими примерами психотравм являются угроза жизни и здоровью, унижение. Их источниками также могут являться: тяжелая болезнь, потеря близкого человека, развод, измена, сексуальная неудовлетворенность, конфликты, в том числе на почте пристрастия близкого человека к спиртному, наркотикам; неудачная любовь; проблемы на работе, длительная неудовлетворенность зарплатой, увольнение, безработица; проблемы в учебе, экзамены, собеседования; насилие, аварии, ДТП… 

По интенсивности психотравмирующие воздействия делятся на катастрофические, внезапные и острые, приводящие к резкому подавлению адаптационных возможностей человека, и узконаправленные, при которых страдает уровень социальной жизни человека (социальный престиж, возможность самоутверждения, уважения), и (или) интимно-личностная сфера, что приводит к психосоматическим заболеваниям, неврозам, реактивным состояниям. Разрушительная сила психотравмы, конечно, зависит от значимости травмирующего события для человека, степени его психологической защищённости (силы духа) и устойчивости к ударам судьбы. Чтобы сохранить свое здоровье в сложных жизненных обстоятельствах и благополучно, без последствий справиться с психотравмой, лучше все же обратиться за помощью к специалисту, опытному психологу или психотерапевту. Телефон: (343) 263-46-50 (первая консультация – бесплатно).

При полном или частичном воспроизведении материала(ов) ссылка на сайт nevrozamnet.ru обязательна.

Яндекс.Метрика

Кто на сайте

Сейчас 89 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте


© 2007-2019 ГБУЗ СО "Свердловская областная клиническая психиатрическая больница"

Создание сайта - СОКПБ г. Екатеринбург