ОблГазета: «Люди расстаются с жизнью от безысходности и одиночества»
  • mini 2
  • sosn
  • mini 1
: Прощать более мужественно, чем наказывать. Сла¬бый не может прощать. Прощение есть свойство сильного. М. Ганди  : Истинно мягкими могут быть только люди с твердым характером: у остальных же кажущаяся мягкость — это в действительности просто слабость, которая легко превращается в сварливость. Ф. Ларошфуко  : Несмотря на все их недостатки, люди больше всего достойны любви. И. Гёте  : Человек лишь тогда чего-то добивается, когда он верит в свои силы. Л. Фейербах    : Разум просвещает чувства. Р. Роллан  : Способность видеть чудесное в обыкновенном — неизменный признак мудрости. Р. Эмерсон : Любить — значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом не ради себя, но ради того, кого любишь, и стараться по возможности доставить ему это благо. Аристотель  : Воля — это ежеминутно одерживаемая победа над инстинктами, над влечениями, над препятствиями и преградами, над всяческими трудностями. О. Бальзак  : Мудрость не боится незнания, не боится сомнений, труда, исследования, боится одного: утверждения того, что она знает, чего не знает. Л. Н. Толстой    : Несравненный дар — могучая стойкость души. С нею в жизни ничего не страшно. Архилох : Похвалить человека очень полезно, это поднимает его уважение к себе, это способствует развитию в нем доверия к своим творческим силам. М. Горький   

Мы в соцсетях

СОКПБ

fbfbfb

 

 

Клиника неврозов "Сосновый бор"

fbfbfb

 

 

Детский психологический центр

fbfb

 

 

Телефон экстренной психологической помощи

fb

Календарь новостей

Февраль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 1
 
 
 

ОблГазета: «Люди расстаются с жизнью от безысходности и одиночества»

«Уж какие лишения, какие потери подстерегали людей в годы войны, а они и в концлагерях находили душевные силы сохранять жизнелюбие и достоинство», — Михаил Григорьевич Перцель, руководитель клиники неврозов "Сосновый бор".

03c27c98e0Семнадцатилетняя Лена отправила любимому эсэмэску «Ты меня больше не увидишь» и выбросилась с восьмого этажа… Семиклассник повесился на детской площадке… Студент совершил акт самосожжения…

Ежедневная хроника событий… Неужели жизнь наша настолько длинна и омерзительна, что хочется прервать её, не начав? По мнению Всемирной организации здравоохранения, 20 суицидов на 100 тысяч населения — цифра критическая. В России она колеблется от 21 до 23. В Свердловской области — 24,8. Много? По сравнению с девяностыми — всего ничего. Тогда было вдвое хуже. И психотерапевты просто били тревогу. Сегодня можно даже порадоваться: спад налицо. А ведь в некоторых регионах страны цифра по-прежнему доходит до 60.

Несколько лет назад журналистская судьба свела меня с Катей. Проблемы на девятнадцатилетнюю девчонку, казалось, сыпались как из рога изобилия. Сначала умерла бабушка. Потом из семьи ушёл отец. Потом расстроилась собственная свадьба. А вскоре любимая сестра уехала с мужем за границу. Последней каплей стала неизлечимая болезнь мамы и её стремительно приближающийся конец.

Впрочем, пока мама была жива и требовала ухода, Катя держалась. Вот когда той не стало, одиночество навалилась со всей мощью, и небо сделалось с овчинку. Поплакаться кому-то, душу облегчить не получалось. Отвлечься не могла. Заняться чем-то? Днём куда ни шло, а вот ночью… Сон пропал совсем. Сначала — рисовала. Потом забросила. Перестала читать. Сутки напролёт смотрела мультики. И как-то очень ясно поняла — от тоски умирают.

Не умерла, но однажды ночью обнаружила себя у открытого окна. Холод шпингалета вернул сознание. И тогда она испугалась сама себя. Бывает, люди выбирают смерть, чтоб досадить кому-то. Здесь, слава Богу, получилось наоборот: мысль о сестре удержала от беды. Именно о ней думала Катя, когда без сил опустилась на стул.

О ней и ещё о том, что вот стоит она на тринадцатом этаже и может сделать шаг вперёд. А тогда уже не будет этой страшной боли в душе. Ничего никогда не будет. А ведь может быть, если удержаться и не делать страшного. Выбор есть.

Пришлось сходить к врачу — очень уж болела голова, да и ноги начали отниматься. Невропатолог отправил к психотерапевту. Там сразу ошарашили вопросом — что привело на приём такую симпатичную девушку?

Потом они всё говорили и говорили. Хотя нет, не так. Говорила Катя. Доктор слушала. Потом они беседовали. О чём? О жизни. Потом Катя стала читать. Не художественную литературу — специальную. По совету врача. Находила в книгах созвучие своим мыслям. Обдумывала. Делала выписки. Она и мне показывала — «Тебе никогда не даётся желание без того, чтоб не давались силы добиться его…» Надо только очень захотеть. В общем, милая славная Катюша, «спорт-сменка, комсомолка, красавица», начала постепенно возвращаться к себе прежней.

Шрам, он, естественно, рассасывается не сразу. Порой остаётся на всю жизнь. Но одно точно, этот урок, в том числе и от Кати: отчаиваться не стоит. То, что мы видим сейчас и сегодня, не обязательно истина.

Надо найти в себе силы пережить самый страшный миг. Потом будет легче. А спустя время, не зарекайся, очень вероятно, что скажешь вслед за нашей героиней: «Какая же я была дура!».

afd85fde resizedScaled 600to604Наши вопросы руководителю клиники неврозов «Сосновый бор», главному психотерапевту области Михаилу Перцелю.

— Какие причины чаще всего толкают людей на сведение счётов с жизнью?

— Судя по нашим данным, ощущение невостребованности, одиночества. И дело не в том, есть ли семья, друзья, рабочий коллектив… Главное — собственные ощущения. Даже инвалидность сама по себе к фатальным мыслям не приводит. Приводит бесперспективность. Не всегда, кстати, оправданная. Стоит расспросить родственников тех, кто попытался наложить на себя руки, тут же выяснится: они любят родного человека. Любят любого — старого, немощного тоже. Ну да, бывают времена, когда на первый план выходят социальная несостоятельность, утерянный статус, имущественные незадачи… Но опять же, стоит копнуть чуть глубже, выяснится: не трудности стали причиной депрессии, а отношение к ним.

— А как же любовь?

— Любовь, предательство… Через них человек обычно начинает осознавать ценность жизни. Не складывается что-то — рушится мир… Особенно в юности. Когда сила чувств необыкновенно велика и гормоны играют… Некоторые исследователи находят в любви признаки психического расстройства. Это, скорее, шутка. Но состояние таково, что взаимности хочется добиться любой ценой. Иначе всё, жизнь кончена. Зов природы. В животном мире самцы насмерть бьются за избранницу. Но человек — существо разумное. Может по-человечески распорядиться чувствами.

 

 

— Да, разумное, но где, в чём искать опору?

— Понимаете, любовь, статус, непонимание близких… Жизнь длиннее, сложнее и многограннее, чем конкретный эпизод с конкретным человеком. Пусть он замечательный, единственный, лучший на свете… На нашей планете проживает семь миллиардов человек. Только в области — четыре с половиной миллиона… Сегодняшний вердикт завтра может показаться наивным. И будут новые встречи, не менее яркие, красочные. Не надо бояться чувств. Просто надо помнить: это лишь часть нашей жизни. Очень важная часть, но не исчерпывающая.

— Человек принимает решение о суициде спонтанно или в результате глубоких раздумий?

— По-разному. Иногда это призыв, зов о помощи, иногда — протест, выход из тяжёлой ситуации. Бывает, что последняя капля просто переполнила чашу терпения. Или бесконечно гнетущее состояние стало невыносимо. Когда всё уже позади и человека удалось спасти, он обычно жалеет о содеянном. Таких, по крайней мере, большинство. Но кто-то повторяет попытку. Что свидетельствует либо о психической болезни, либо об определённом складе личности, не обученной другим способам решения проблем.

— Есть мнение: если человек говорит о возможности суицида, ему ничего не грозит. Хуже, когда действует молча.

— Вообще-то, проговариваясь, человек снижает напряжение. Приоткрывает клапан. В такой ситуации все ждут помощи. Так что выслушать надо обязательно. А ещё желательно отвести к психотерапевту. Не хочет? Это тоже защитная реакция. «Не трогайте меня, не бередите раны, но совершите чудо». Пойти к специалисту — значит, признать свою несостоятельность. В борьбе за жизнь, однако, слишком высоки ставки. Можно поступиться гордостью. По-настоящему силён тот, кто в состоянии признать свою слабость.

— Есть ли признаки, по которым можно определить: близкий человек на грани?

— С подростками взрослые должны быть настороже всегда. Тут любая проблема может стать причиной психологического кризиса. То, что для нас ерунда, мелочь, для подростков — вселенская катастрофа. Они не осознают фатальности смерти. Злорадно представляют себя в гробу в окружении плачущих родных. Выход один — дети должны твёрдо усвоить: их понимают и любят. Что до остальных… Если человек живёт в постоянной тревоге — уже сигнал. Если он сосредоточен на травмирующей ситуации — тоже. Плохо, когда ваш знакомый пессимистически оценивает себя. Не верит в будущее. Насторожитесь, если он срочно раздаёт долги.

— Как отвлечь, повернуть мысли в другую сторону?

— Неподдельным, искренним участием.

Кстати

Христианство, ислам, иудаизм одинаково осуждают самоубийство. Относятся к нему резко негативно. Считают великим грехом, который не замолить. Бог дал эту жизнь, и никто, кроме Бога, не смеет её прервать. Вся жизнь идёт по воле Божьей. Пренебречь волей Бога в столь существенном вопросе — преступно.

Автор: Лия Гинцель, Областная газета, 01.02.2014 г.

источник:  http://www.oblgazeta.ru/society/15720/

При полном или частичном воспроизведении материала(ов) ссылка на сайт nevrozamnet.ru обязательна.

Яндекс.Метрика

Кто на сайте

Сейчас 26 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте


© 2007-2019 ГБУЗ СО "Свердловская областная клиническая психиатрическая больница"

Создание сайта - СОКПБ г. Екатеринбург