О пользе животных для восстановления психологического баланса и здоровья

agriturismo-4zampe09-2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Давно замечено, что доброжелательно настроенные животные положительно влияют на психо-физио-эмоциональное состояние людей, поднимают настроение, снижают повышенное артериальное давление, способствуют укреплению духа и тела. Сегодня существует несколько направлений в современной психотерапии, к примеру, иппотерапия, канис-терапия, пет-терапия, которая говорит о большом лечебном эффекте домашними животными.

 Как же животные могут помочь справиться с психологическими проблемами? Прежде всего,  улучшают качество жизни своих хозяев, служат им стимулом, жизненным мотиватором, создают хорошее настроение. Помогают при проблемах одиночества, в лечении и профилактике депрессии, гипертонии, инфарктов и их последствий…

 Собаки, например, помогают в снижении напряжения, болевых синдромов, успокаивают, стабилизируют сердечно-сосудистую систему. Некоторые специалисты даже считают, что психологическая поддержка собак превосходит порой силу поддержки близкого человека.

 Кошки дают огромный положительный заряд энергии, снижают напряжение, раздражительность. Главным условием эффекта – чтобы кошка любила своего хозяина.

 Птицы. Терапевтически они - не конкуренты собакам и кошкам. Но бывают причины, когда кошку или собаку человек завести не может, и самым оптимальным будет выбрать себе пернатого друга. Пение птиц прекрасно снимает напряженность, расслабляет, поднимает настроение.

 «Существует достаточно много направлений психотерапии, связанных с общением человека с животными, - отмечает Михаил Григорьевич Перцель, главный внештатный психотерапевт Свердловской области. - Считается, что время, проведенное в обществе животных, благоприятно влияет на психику человека, помогает справиться со стрессом и некоторыми формами психических расстройств. Все это распространяется и на кошек. Они являются мощным генератором позитивных эмоций: вызывают чувства умиления, радости. Есть даже какое-то исключительно детское чувство беззаботной открытости миру, которое появляется у человека, когда он держит в руках кошку, которая ластится к нему, мурлычет в ответ на поглаживания. В общении с животными мы ищем эмоциональной разрядки, хотим испытать чувство умиротворения, покоя, что очень хорошо сказывается на нашем психологическом и физическом состоянии».