Каждые полтора-два месяца в отделении кризисных психологических состояний проводится программа групповой психотерапии «Холотропное дыхание».
Эта программа имеет большой и продолжительный лечебный эффект и показана людям, находящимся в послестрессовых и кризисных состояниях (последствия насилия, психологических травм, расставания или потери близкого человека, семейных и профессиональных конфликтов, возрастные кризисы, «кризис смысла жизни» и т.д.), невротических состояниях и расстройствах настроения (страхи, тревожные, депрессивные состояния, повышенная возбудимость, раздражительность, хроническая усталость, упадок сил, нарушения сна и др.); имеющих психосоматические расстройства (некоторые желудочно-кишечные, аллергические, кожные и др. расстройства).
С помощью данной методики можно достичь улучшения эмоционального состояния (ощущение расслабления, улучшение сна, повышение настроения, снижение тревожности и выраженности страхов, напряжения); улучшения физического самочувствия (повышение уровня работоспособности, продуктивности интеллектуальной деятельности, снижение выраженности психосоматических симптомов – болей, гипертонии и т.д.); активизации обменных процессов; осознания и отреагирования длительно сдерживаемых эмоций, улучшения распознавания чувств; повышения уровня самооценки, уверенности в себе и стрессоустойчивости; мобилизации творческого потенциала; улучшения качества отношений с окружающими, семейных отношений; личностного роста – принятия психотравмирующих ситуаций, переоценки жизненных ценностей; осознания актуальных потребностей и целей, понимания важности жить в «здесь и сейчас».
Группа включает 50 часов активной психотерапии в течение 2-х недель. Эффект от данной методики возникает при помощи предварительной психотерапевтической подготовки, специально подобранной музыки и особой дыхательной техники.
Руководитель – Светлана Рудольфовна Кордюкова, врач-психотерапевт.
Группа в декабре уже укомплектована, однако желающие записаться на следующую программу «Холотропного дыхания», которая состоится в феврале 2016 г., могут предварительно записаться по телефону или посетить консультацию для выявления показаний и противопоказания к прохождению методики. Телефон отделения (343) 263-46-14 или приемно-консультативного отделения (343) 263-46-50.
При полном или частичном воспроизведении материала(ов) ссылка на сайт nevrozamnet.ru обязательна.