Что делать при спаде или частых сменах настроения?
  • mini 2
  • sosn
  • mini 1
: Способность видеть чудесное в обыкновенном — неизменный признак мудрости. Р. Эмерсон : Нет на свете стены, как бы ни были крепки ее камни, которая бы могла противостоять воле и мысли человека. Ж. Амаду    : Мудрость не боится незнания, не боится сомнений, труда, исследования, боится одного: утверждения того, что она знает, чего не знает. Л. Н. Толстой    : Похвалить человека очень полезно, это поднимает его уважение к себе, это способствует развитию в нем доверия к своим творческим силам. М. Горький    : Характер состоит в энергичном стремлении к до¬стижению целей, которые каждый себе указывает. И. Гёте  : Человек лишь тогда чего-то добивается, когда он верит в свои силы. Л. Фейербах    : Несравненный дар — могучая стойкость души. С нею в жизни ничего не страшно. Архилох : Воля — это ежеминутно одерживаемая победа над инстинктами, над влечениями, над препятствиями и преградами, над всяческими трудностями. О. Бальзак  : Несмотря на все их недостатки, люди больше всего достойны любви. И. Гёте  : Любить — значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом не ради себя, но ради того, кого любишь, и стараться по возможности доставить ему это благо. Аристотель  : Разум просвещает чувства. Р. Роллан 

Мы в соцсетях

СОКПБfb

 

Клиника неврозов "Сосновый бор" fb

 

Детский психологический центр fb

 

Телефон экстренной психологической помощи fb

Календарь новостей

Декабрь 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
 
 
 

Что делать при спаде или частых сменах настроения?

• Резкие перепады настроения или сниженное настроение 
• Утрата интересов и удовольствий 
• Сниженные память и концентрация внимания 
• Повышенная утомляемость 
• Заниженная самооценка 
• Идеи вины и самоуничижения 
• Пессимистическое видение будущего 
• Мысли о нежелании жить 
• Нарушенный сон 
• Сниженный/повышенный аппетит 
• Раздражительность 

Если на протяжении двух недель вы испытываете два и более из вышеперечисленных симптомов, предлагаем обратиться к нашим докторам-психотерапевтам, занимающимся лечением аффективных расстройств (в т.ч. депрессий) и профилактикой суицида.

Многие люди ежедневно испытывают значительные умственные, психологические перегрузки, не могут восстановить свои силы ни за ночь, ни в выходные дни, ни во время отпуска. Кто-то из них ищет спасения в разрекламированных лекарственных препаратах, еде, шопинге, алкоголе, других "способах" расслабиться, переключиться, или вовсе прекращает всякие поиски и замыкается в себе.

Не замыкайтесь! Запишитесь на бесплатный прием к нашим специалистам.

Доктора принимают бесплатно, с 8 до 12 ч в рабочие дни и только по предварительной записи.

Телефон для записи на прием: (343) 304 52 06 (телефон наркологии).

При полном или частичном воспроизведении материала(ов) ссылка на сайт nevrozamnet.ru обязательна.

Яндекс.Метрика

Кто на сайте

Сейчас 36 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте


© 2007-2019 ГБУЗ СО "Свердловская областная клиническая психиатрическая больница"

Создание сайта - СОКПБ г. Екатеринбург