Что делать при спаде или частых сменах настроения?
  • mini 2
  • sosn
  • mini 1
: Истинно мягкими могут быть только люди с твердым характером: у остальных же кажущаяся мягкость — это в действительности просто слабость, которая легко превращается в сварливость. Ф. Ларошфуко  : Несмотря на все их недостатки, люди больше всего достойны любви. И. Гёте  : Прощать более мужественно, чем наказывать. Сла¬бый не может прощать. Прощение есть свойство сильного. М. Ганди  : Воля — это ежеминутно одерживаемая победа над инстинктами, над влечениями, над препятствиями и преградами, над всяческими трудностями. О. Бальзак  : Способность видеть чудесное в обыкновенном — неизменный признак мудрости. Р. Эмерсон : Человек лишь тогда чего-то добивается, когда он верит в свои силы. Л. Фейербах    : Несравненный дар — могучая стойкость души. С нею в жизни ничего не страшно. Архилох : Разум просвещает чувства. Р. Роллан  : Мудрость не боится незнания, не боится сомнений, труда, исследования, боится одного: утверждения того, что она знает, чего не знает. Л. Н. Толстой    : Если возможна гигиена тела, то возможна также гигиена ума и характера. Д. И. Писарев  : Любить — значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом не ради себя, но ради того, кого любишь, и стараться по возможности доставить ему это благо. Аристотель 

Календарь новостей

Июнь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
 
 
 

Что делать при спаде или частых сменах настроения?

• Резкие перепады настроения или сниженное настроение 
• Утрата интересов и удовольствий 
• Сниженные память и концентрация внимания 
• Повышенная утомляемость 
• Заниженная самооценка 
• Идеи вины и самоуничижения 
• Пессимистическое видение будущего 
• Мысли о нежелании жить 
• Нарушенный сон 
• Сниженный/повышенный аппетит 
• Раздражительность 

Если на протяжении двух недель вы испытываете два и более из вышеперечисленных симптомов, предлагаем обратиться к нашим докторам-психотерапевтам, занимающимся лечением аффективных расстройств (в т.ч. депрессий) и профилактикой суицида.

Многие люди ежедневно испытывают значительные умственные, психологические перегрузки, не могут восстановить свои силы ни за ночь, ни в выходные дни, ни во время отпуска. Кто-то из них ищет спасения в разрекламированных лекарственных препаратах, еде, шопинге, алкоголе, других "способах" расслабиться, переключиться, или вовсе прекращает всякие поиски и замыкается в себе.

Не замыкайтесь! Запишитесь на бесплатный прием к нашим специалистам.

Доктора принимают бесплатно, с 8 до 12 ч в рабочие дни и только по предварительной записи.

Телефон для записи на прием: (343) 304 52 06 (телефон наркологии).

При полном или частичном воспроизведении материала(ов) ссылка на сайт nevrozamnet.ru обязательна.

Яндекс.Метрика

Кто на сайте

Сейчас 97 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте


© 2007-2014 ГБУЗ СО "Свердловская областная клиническая психиатрическая больница"

Создание сайта - СОКПБ г. Екатеринбург