Что делать при спаде или частых сменах настроения?
  • mini 2
  • sosn
  • mini 1
: Способность видеть чудесное в обыкновенном — неизменный признак мудрости. Р. Эмерсон : Характер состоит в энергичном стремлении к до¬стижению целей, которые каждый себе указывает. И. Гёте  : Если возможна гигиена тела, то возможна также гигиена ума и характера. Д. И. Писарев  : Несмотря на все их недостатки, люди больше всего достойны любви. И. Гёте  : Несравненный дар — могучая стойкость души. С нею в жизни ничего не страшно. Архилох : Любить — значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом не ради себя, но ради того, кого любишь, и стараться по возможности доставить ему это благо. Аристотель  : Разум просвещает чувства. Р. Роллан  : Человек лишь тогда чего-то добивается, когда он верит в свои силы. Л. Фейербах    : Воля — это ежеминутно одерживаемая победа над инстинктами, над влечениями, над препятствиями и преградами, над всяческими трудностями. О. Бальзак  : Нет на свете стены, как бы ни были крепки ее камни, которая бы могла противостоять воле и мысли человека. Ж. Амаду    : Похвалить человека очень полезно, это поднимает его уважение к себе, это способствует развитию в нем доверия к своим творческим силам. М. Горький   

Календарь новостей

Август 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
 
 
 

Что делать при спаде или частых сменах настроения?

• Резкие перепады настроения или сниженное настроение 
• Утрата интересов и удовольствий 
• Сниженные память и концентрация внимания 
• Повышенная утомляемость 
• Заниженная самооценка 
• Идеи вины и самоуничижения 
• Пессимистическое видение будущего 
• Мысли о нежелании жить 
• Нарушенный сон 
• Сниженный/повышенный аппетит 
• Раздражительность 

Если на протяжении двух недель вы испытываете два и более из вышеперечисленных симптомов, предлагаем обратиться к нашим докторам-психотерапевтам, занимающимся лечением аффективных расстройств (в т.ч. депрессий) и профилактикой суицида.

Многие люди ежедневно испытывают значительные умственные, психологические перегрузки, не могут восстановить свои силы ни за ночь, ни в выходные дни, ни во время отпуска. Кто-то из них ищет спасения в разрекламированных лекарственных препаратах, еде, шопинге, алкоголе, других "способах" расслабиться, переключиться, или вовсе прекращает всякие поиски и замыкается в себе.

Не замыкайтесь! Запишитесь на бесплатный прием к нашим специалистам.

Доктора принимают бесплатно, с 8 до 12 ч в рабочие дни и только по предварительной записи.

Телефон для записи на прием: (343) 304 52 06 (телефон наркологии).

При полном или частичном воспроизведении материала(ов) ссылка на сайт nevrozamnet.ru обязательна.

Яндекс.Метрика

Кто на сайте

Сейчас 96 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте


© 2007-2014 ГБУЗ СО "Свердловская областная клиническая психиатрическая больница"

Создание сайта - СОКПБ г. Екатеринбург