Друзья, публикуем список тематических недель в отделении психосоматики: 

• С 10.02.2020 г. - свобода и зависимость
• С 17.02.2020 г. - гендерная неделя
• С 24.02.2020 г. – смерть
• С 02.03.2020 г. - счастливая жизнь
• C 09.03.2020 г. – самопринятие
• С 16.03.2020 г. - целевая неделя
• С 23.03.2020 г. - телесная неделя
• С 30.03.2020 г. - ролевая неделя
• С 06.04.2020 г. - свобода и зависимость
• С 13.04.2020 г. - гендерная неделя
• С 20.04.2020 г. – смерть
• С 27.04.2020 г. - счастливая жизнь 
• C 04.05.2020 г. – самопринятие

 Напоминаем, что в отделении №2 могут пройти интенсивный курс индивидуальной и групповой психотерапии все, кто хочет разобраться в себе, своей жизни, в своем отношении к близким, выстроить планы на дальнейшую жизнь, понять и проработать причины своих психосоматических расстройств, возникших в результате сильного или длительного стрессового воздействия и тп. 

Минимальная длительность курса: 2 недели, стоимость - 18549 р., заезд - каждый понедельник. Возраст пациентов: 18-60 лет. При необходимости выдается больничный. 

В отделении разработано несколько тематических недель, направленных на проработку основных типов психологических проблем пациентов. 

Уникальность отделения заключается в ежедневной интенсивной психотерапевтической работе с утра и до позднего вечера (в т.ч. и в выходные дни) и включает в себя: 
• коммуникативные тренинги 
• телесноориентированные тренинги 
• инсайториентированные тренинги (в том числе ребефинг) 
• когнитивную психотерапию 
• психотерапию творческим самовыражением 
• музыкотерапию 
• тренинги саморегуляции 
• фильмотерапию, 
• 3 часа индивидуальной психотерапии (мультимодальный вариант) 

Тренинги направлены на: 
• более глубокое понимание своего внутреннего мира 
• формирование собственной цели 
• снятие накопленного внутреннего напряжения 
• поиск выхода из проблемной ситуации 
• повышение самооценки и уверенности в себе 
• содействие личностному росту участников 

Записывайтесь заранее! Существует очередь! Направление на госпитализацию можно взять на приеме в нашем консультативном отделении.

Телефон консультативного отделения (343) 304 52 05. Звоните с 8 до 16 ч в рабочие дни.

- Почему жертвы не уходят от своих обидчиков годами?

- Уходят, но не все и да - не скоро… Все зависит от того, насколько человек чувствует себя способным выжить (!) в этом мире, не только в материальном смысле, но и психологическом.

В доме, где он подвергается насилию, он как-то научился выживать. А вот как быть за его пределами, где все незнакомо?

Подробнее...

На четверть больше жителей Свердловской области смогли получить экстренную высококвалифицированную психологическую помощь, обратившись на областной круглосуточный бесплатный телефон доверия в 2019 году в сравнении с 2018 годом. Это стало возможным благодаря решению областного министерства здравоохранения с сентября увеличить число линий и штат психологов службы в рамках региональной программы профилактики психических заболеваний и суицидального поведения среди жителей области. В результате – дополнительно около полутора тысяч человек в кризисный для них момент получили необходимую психологическую поддержку, понимание и рекомендации.

Подробнее...

Выход на работу после долгих новогодних праздников для многих из нас неизменно остается проблемой. Как собрать себя и начать уже трудиться? Почему смена режима столь болезненна? 

Уральские психологи отмечают, что, несмотря на все эти вопросы, в долгих зимних праздниках есть один важный плюс - по длительности они как полноценный отпуск, и если хорошо их спланировать, быть бережным к себе после выхода на работу, то они могут быть очень ресурсным временем. Темп жизни сейчас высокий, напряжения много и еще одна возможность для замедления и отдыха только полезна.

Подробнее...

Дорогие друзья!

Поздравляю вас с Новым 2020 годом!

Вместе с традиционными пожеланиями благополучия, удачи и здоровья коллектив клиники «Сосновый бор» подготовил для вас ценный подарок.

Над ним работали врачи, психологи, медсестры, санитарочки, технические работники.

А на особом чрезвычайном собрании психотерапевтов мы его окончательно сформировали для вас!

Подробнее...

Друзья! Отделение по лечению зависимостей (наркологический психотерапевтический центр) начнет работу в новом году с 9 января!

На прием к наркологу и/или психологу можно записываться уже сейчас, до конца 2019 года (31 декабря запись будет вестись до 12-00).

В первые рабочие дни, 9-10 января, состоится первый в новом году сеанс кодирования от алкогольной зависимости по методу Довженко! Путевку на этот сеанс можно получить только в декабре уходящего года и при наличии 21 дня трезвости на момент кодирования!

Подробнее...

 Друзья, список тематических недель в отделении психосоматики в новом году такой: 

С 09.01.2020 г.– самопринятие 
C 13.01.2020 г. – самопринятие (продолжение) 
С 20.01.2020 г. - целевая неделя 
С 27.01.2020 г. - телесная неделя 
С 03.02.2020 г. - ролевая неделя 
С 10.02.2020 г. - свобода и зависимость 
С 17.02.2020 г. - гендерная неделя 
С 24.02.2020 г. - смерть 
С 02.03.2020 г. - счастливая жизнь 
C 09.03.2020 г. – самопринятие 
и снова – по списку 

Подробнее...

Психотерапевт Михаил Перцель рассказал порталу Е1 о семи заболеваниях, которые появляются из-за стресса. 

Источник: сайт Е1.ру, 13.12.2019 г.

Наверняка у многих были подобные истории: все выходные думаете, как не хочется защищать сложный проект на работе — и в понедельник просыпаетесь с температурой. Или ходите по врачам с жалобами на боль, сдаете анализы, делаете всевозможные исследования, а доктора как один твердят, что вы полностью здоровы, и отправляют к неврологу или психотерапевту. Про такие ситуации обычно говорят: «Это - психосоматика».

Поверить в то, что психическое состояние может так явно влиять на физическое, довольно непросто. О том, как «работает» психосоматика, можно ли от мыслей о болезни действительно заболеть, и как защищаться от таких проявлений, мы поговорили с главным внештатным психотерапевтом Свердловской области, главным врачом клиники неврозов «Сосновый бор» Михаилом Перцелем.

Подробнее...

В программе "Рецепт" Областного телевидения – главный внештатный психотерапевт министерства здравоохранения Свердловской области Михаил Перцель, детский врач-психотерапевт Мария Гладышева говорят о психологической безопасности детей.

Телефон экстренной психологической помощи в Свердловской области стал принимать вдвое больше звонков. О том, как работает эта служба, почему возросло число обращений и причем тут осень рассказывает главный внештатный психотерапевт областного Минздрава, руководитель клиники неврозов "Сосновый бор" Михаил Перцель.

Подробнее...

Психотерапевты назвали самые действенные способы, чтобы не провалиться в осеннюю депрессию.

Корреспонденту "Российской газеты" удалось поговорить с врачом-психиатром, руководителем клиники неврозов Михаилом Перцелем. Специалист рассказал, в чем причина осенней хандры и как с ней бороться.

Подробнее...

Друзья, публикуем список следующих недель в отделении №2:

С 21.10.19 г. - целевая неделя 
С 28.10.19 г. - телесная неделя 
С 05.11.19 г. - ролевая неделя 
С 11.11.19 г. - свобода и зависимость 
С 18.11.19 г. - гендерная неделя 
С 25.11.19 г. - смерть 
С 02.12.19 г. - счастливая жизнь 
C 09.12.19 г. – самопринятие 
С 16.12.19 г. - целевая неделя 
С 23.12.19 г. - телесная неделя 
И после новогодних праздников – снова старт с недели самопринятия 

Чтобы записаться на курс психотерапии в отделение, нужно взять направление в консультативном отделении, куда осуществляется запись за 1-2 недели (т.к. очередь!) по телефону: (343) 304 52 05.

На работу можем предоставить больничный лист!

Напомним, что в отделении №2 могут пройти интенсивный курс индивидуальной и групповой психотерапии те, кто хочет разобраться в себе, своей жизни, в своем отношении к близким, выстроить планы на дальнейшую жизнь, понять и проработать причины своих психосоматических расстройств, возникших в результате в т.ч. сильного или длительного стрессового воздействия и тп. 

Длительность курса: 2 недели, стоимость - 18549 р., заезд - каждый понедельник. Возраст пациентов: 18-60 лет. При необходимости выдается больничный. 

Сам по себе почтенный возраст не является фактором риска развития психических заболеваний.

Об этом мы говорим с главным психотерапевтом Свердловской области Михаилом Перцелем.

Сосуды бьют тревогу

Рада Боженко, «АиФ-Урал»: Михаил Григорьевич, накапливаются ли с возрастом факторы риска развития психических заболеваний?

Михаил Перцель: Конечно. Ведь органические нарушения со стороны центральной нервной системы занимают очень важное место среди причин психических заболеваний, а с возрастом количество факторов, которые нарушают деятельность ЦНС, увеличивается.

Но сам по себе почтенный возраст не является приговором, фактором риска. При правильном подходе, при хорошей организации жизни, при вовремя проводимых лечебно-профилактических мероприятиях человек может сохранять активное, продуктивное долголетие. Речь, в первую очередь, идёт об исключении из своей жизни всевозможных вредностей, ведущих к поражению ЦНС: алкоголя, курения и так далее. Уместно здесь говорить и о профилактике любых заболеваний, поскольку каждое из них оказывает влияние на организм в целом, а стало быть, на состояние нервной системы и психику.

Подробнее...

«Сейчас социум атакует человека: в соцсетях он постоянно видит чужой успех, думает, что вокруг все его достигли, а он — нет». Почему вокруг стало так много проявлений депрессии и как с нею справиться?

Источник: Деловой квартал, 20 сентября 2019 г.

Что такое депрессия — болезнь или блажь? Когда нужно собраться и пойти к врачу, а когда пытаться справиться с ней самостоятельно? Может ли в борьбе с ней помочь алкоголь? Почему 21 век стал временем неврозов? За последние несколько лет депрессия и обращение за помощью к психотерапевту перестали быть стыдными темами для разговоров. Наоборот, интерес людей к ним все выше — дискуссия о депрессии и психотерапии на «Умной среде» собрала полный зал слушателей. Главные тезисы — в материале DK.RU.

Подробнее...